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3분만에 알아보는 [심근경색에 좋은음식 심근경색이란?] 심근경색 이란? 심근경색은 심장근육인 심근의 일부가 혈액의 공급이 끓어져서 손상을 입는 상황입니다. 이는 일반적으로 관상동맥의 협착으로 인해 발생하며 혈전, 동맥경화, 혈관염 등이 원인이 될 수 있어요 이러한 협착이 심한 경우 심근 내 산소 및 영양소 공급이 중단되어 심근의 손상과 사망을 유발할 수 있습니다. 심근경색의 증상으로는 가슴통증, 불안, 어지러움 , 두통 , 토혈 등이 있어요 . 이러한 증상이 발생하면 즉시 응급조치가 필요하고, 일차적인 치료로는 혈전용제제, 혈관확장제, 협착된 혈관을 개선하는 카테터 조작술, 심장 관류술 등이 있어요 예방적인 대처로는 흡연, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등의 위험 인자 관리와 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등이 필요합니다. 또한. 어른들은 40세 이상부터 5년마.. 2023. 4. 29.
3분만에 알아보는 [지방간의 증상과 지방간에 좋은음식] 지방간 이란? 지방간은 간 내에 지방이 축적되어 간 기능이 저하되는 질환입니다. 일반적으로 간 내 지방이 5%이하인 경우에는 정상이지만, 이 수치가 5% 이상이 되면 지방간이 의심되요 지방간은 대개 별 다른 증상이 없이 발견되고 일부 경우에는 간 부위의 통증이나 불쾌감 피로 등의 증상이 나타날 수 있어요 지방간은 당뇨병 비만 고지혈증 등의 대사성 질환 과음 약물남용등이 원인이 될수있어요만약에 지방간이 지속되면서 만성질환이 될 가능성이 있어요. 지방간이 의심되는 경우에는 정확한 검사와 진단을 받아야 해요 지방간의 치료는 원인에 따라 드리고 비만이나 당뇨병 등의 기저질환이 있는 경우 이를 치료하는 것이 중요해요 .또한 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하고 음주를 자제하는것도 중요해요! 지방간 증상?? 지방간.. 2023. 4. 28.
3분만에 알아보는 [위궤양 증상과 위궤양에 좋은음식] 위궤양이란 위궤양은 위의 내막이나 근육층에 발생하는 염증과 손상으로 인해 생긴 궤양입니다. 이는 일반적으로 위산과 소화효소에 의해 위 내막이 손상될때 발생하며 긴 시간 동안 위산의 영향을 받을 경우 심각한 합병증을 일으킬수 있어요 위궤양의 증상으로는 속쓰림 위통 구토 등이 있으며 치료방법으로는 위산 분비 억제제나 항생제 등을 이용한 약물치료 수술적 치료 등이 있어요 또한 위생적인 식습관과 생활습관을 유지하고 스트레스를 관리하며 약물 복용에 대한 지침을 준수 하는 것이 중요해요 그럼 항목마다 자세히 알아보겠습니다. 위궤양 증상 위궤양으로 인해 위산이 나오면서 생기는 속쓰림 증상은 불쾌한 감각으로 속이 불편해집니다. 위통이 발생할수있어요. 위부분에 뭉친 통증이 발생하며 가끔은 가슴통증과도 비슷하게 느껴질수 .. 2023. 4. 27.
3분만에 알아보는 [골다공증에 좋은음식 , 골다공증 증상] 골다공증이란? 뼈의 밀도가 감소하여 뼈가 취약해지고 부서지기 쉬운 상태를 말해요, 이는 주로 고령화 및 여성 호르몬 감소와 연관이 있으며, 뼈조직의 손상과 재생과정의 불균형으로 인해 발생해요 골다골증은 일반적으로 증상이 없고, 뼈가 부서지기전 까지는 발견하기 어려울수 있어요 그러나 뼈가 부서지면 통증 변형 손상 등의 심각한 문제가 발생할수있어요 골다공증 예방 및 치료에는 영양제 운동 약물치료 수술등이 사용되요 예방적으로 칼슘 비타민d 등의 영양제 섭취과 운동이 중요해요 치료적으로는 약물치료를 통해 뼈손상을 예방하고 조절합니다. 수술은 뼈가 부서지거나 고도의 골다공증이 있는 경우에 시행될 수 있어요. 골다공증의 증상 골다공증은 초기에는 증상이 나타나지 않을 수 있고 뼈가 심하게 손상되기전 까지는 대개 증상.. 2023. 4. 26.
3분만에 알아보는 [천식에 좋은음식 천식증상] 천식 이란? 천식은 호흡기 질환으로 기관기의 염증과 수축으로 인해 기침 숨가쁜 호흡곤란등의 증상을 유발하는 만성질환입니다. 천식은 대개 알러지 반응 환경 오염 스트레스 운동등의 트리거에 의해 유발 됩니다.천식은 호흡기 질환중에서 가장 흔한 질병 중 하나 이며, 세계 보건기구 에 따르면 전 세계적으로 3억명 이상의 사람들이 이 질환을 앓고 있고, 천식은 혀재는 치료 가능한 짛롼으로 여겨지며, 알레르기성 천식의 경우 호흡기 도움제나 기관지 확장제와 같은 치료제법이 사용 되요 천식 증상 천식의 주요증상은 호흡곤한 기침 체중감소등입니다. 첫째. 호흡곤란 가장흔한 증상 중 하나로 호흡곤란이나 숨쉬기 어려움을 느씹니다. 특히 밤에나 새벽에 증상이 심해질수 있어요 둘째. 기침 건강한 사람도 기침을 할수 있지만 천식환.. 2023. 4. 24.

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